Lying Elbow Swipes
- Primaire spier
- Biceps
- Secundaire spieren
- OnderarmenTriceps
- Materiaal
- Lichaamsgewicht
Overzicht
Lying Elbow Swipes is an exercise focused primarily on the biceps, performed with bodyweight.
Log Lying Elbow Swipes in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.