Alternating Hamstring Curl Pulldown
- Primaire spier
- Biceps
- Secundaire spieren
- HamstringsSchoudersLatissimus
- Materiaal
- Lichaamsgewicht
Overzicht
Alternating Hamstring Curl Pulldown is an exercise focused primarily on the biceps, performed with bodyweight.
Log Alternating Hamstring Curl Pulldown in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.