Naar inhoud springen

5 Sec Fist Against Chin

Primaire spier
Biceps
Secundaire spieren
OnderarmenSchoudersBorst

Overzicht

5 Sec Fist Against Chin is an exercise focused primarily on the biceps, performed with bodyweight.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Biceps-oefeningen

Log 5 Sec Fist Against Chin in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.