Naar inhoud springen
Isometric Chest Squeeze

Isometric Chest Squeeze

Primaire spier
Borst
Secundaire spieren
SchoudersTriceps

Overzicht

Isometric Chest Squeeze is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Borst-oefeningen

Log Isometric Chest Squeeze in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.