Naar inhoud springen

Elbow Touch to Outer Throw

Primaire spier
Borst
Secundaire spieren
SchoudersBuikspierenTriceps

Overzicht

Elbow Touch to Outer Throw is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Borst-oefeningen

Log Elbow Touch to Outer Throw in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.