Voor deze oefening is er nog geen demovideo.
Dumbbells Glute Bridge (female)
- Primaire spier
- Bilspieren
- Secundaire spieren
- HamstringsAdductorenOnderrugQuadriceps
- Materiaal
- Dumbbell
Overzicht
Dumbbells Glute Bridge (female) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with dumbbell.
Log Dumbbells Glute Bridge (female) in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.