Dumbbell Banded Hip Thrust (female)
- Primaire spier
- Bilspieren
- Secundaire spieren
- HamstringsAdductorenOnderrugQuadriceps
- Materiaal
- Dumbbell
Overzicht
Dumbbell Banded Hip Thrust (female) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with dumbbell.
Log Dumbbell Banded Hip Thrust (female) in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.