Naar inhoud springen

Criss Cross Arms Prayer Push

Primaire spier
Borst
Secundaire spieren
TricepsSchoudersBuikspieren

Overzicht

Criss Cross Arms Prayer Push is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Borst-oefeningen

Log Criss Cross Arms Prayer Push in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.