Naar inhoud springen

Chest Fly and Press-up

Primaire spier
Borst
Secundaire spieren
SchoudersTriceps

Overzicht

Chest Fly and Press-up is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Borst-oefeningen

Log Chest Fly and Press-up in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.