Cable Judo Flip
- Primaire spier
- Abductoren
- Secundaire spieren
- KuitenOnderarmen
- Materiaal
- Kabel
Overzicht
Cable Judo Flip is an exercise focused primarily on the abductors, performed with cable.
VideoCable hip abductionAbductoren · Kabel
VideoCable Kneeling Hip Abduction (female)Abductoren · Kabel
Cable Medius KickbackAbductoren · Kabel
VideoAlternate Side Place LegAbductoren · Lichaamsgewicht
VideoAssisted Oblique Glute Minimus And Medius StretchAbductoren · Ondersteund
Log Cable Judo Flip in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.