Voor deze oefening is er nog geen demovideo.
Barbell Front Rack Split Squat (female)
- Primaire spier
- Quadriceps
- Secundaire spieren
- BilspierenKuitenAdductorenOnderrugAbductorenHamstrings
- Materiaal
- Halter
Overzicht
Barbell Front Rack Split Squat (female) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Log Barbell Front Rack Split Squat (female) in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.