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Band Assisted Muscle-up

Band Assisted Muscle-up

Muscolo principale: Dorsali
Muscoli secondari: Petto Spalle Addominali Parte alta della schiena Bicipiti Zona lombare Trapezi Tricipiti
Attrezzatura: Elastico

Panoramica

Band Assisted Muscle-up is an exercise focused primarily on the lats, performed with resistance band.

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