Woodchopper en suspensión
Suspender Woodchopper
- Músculo principal
- Abdominales
- Músculos secundarios
- HombrosZona lumbarGlúteos
- Equipamiento
- Suspensión
Resumen
Woodchopper en suspensión es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con suspensión.
Abdominales en suspensiónAbdominales · Suspensión
VídeoCrunch bicicleta en suspensiónAbdominales · Suspensión
VídeoCrunch en supino en suspensiónAbdominales · Suspensión
VídeoCrunch en suspensiónAbdominales · Suspensión
VídeoCuerpo saw en suspensiónAbdominales · Suspensión
VídeoElevación de piernas tumbado en suspensiónAbdominales · Suspensión
Registra Woodchopper en suspensión en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.