Saltar al contenido

Este ejercicio aún no tiene vídeo de demostración.

Tríceps braquial de cabeza largo

Triceps brachii Long head

Músculo principal
Tríceps
Músculos secundarios
BícepsGlúteosAntebrazos
Equipamiento
Peso corporal

Resumen

Tríceps braquial de cabeza largo es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con peso corporal.

Registra Tríceps braquial de cabeza largo en Bulky

Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.