Saltar al contenido

Sentadilla dividida con apoyo acolchado en taburete

Split Squat a padded stool Supported

Músculo principal
Cuádriceps
Músculos secundarios
GlúteosAductoresGemelos
Equipamiento
Peso corporal

Resumen

Sentadilla dividida con apoyo acolchado en taburete es un ejercicio enfocado principalmente en cuádriceps, realizado con peso corporal.

Registra Sentadilla dividida con apoyo acolchado en taburete en Bulky

Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.