Remo de torso alterno con rotación de rodillas a thread a través
Kneeling Rotation Torso Alternate Row to Thread Through
- Músculo principal
- Abdominales
- Músculos secundarios
- HombrosEspalda altaBícepsZona lumbarDorsalesTrapecios
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Remo de torso alterno con rotación de rodillas a thread a través es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con peso corporal.
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