Remo de deltoide posterior tumbado con pesa rusa
Kettlebell Lying Rear Delt Row
- Músculo principal
- Dorsales
- Músculos secundarios
- HombrosEspalda altaBícepsZona lumbar
- Equipamiento
- Pesa rusa
Resumen
Remo de deltoide posterior tumbado con pesa rusa es un ejercicio enfocado principalmente en dorsales, realizado con pesa rusa.
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