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Remo de deltoide posterior a un brazo en suspensión

Suspension Single Arm Rear Delt Row

Músculo principal: Hombros
Músculos secundarios: Espalda alta Bíceps Antebrazos
Equipamiento: Suspensión

Resumen

Remo de deltoide posterior a un brazo en suspensión es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con suspensión.

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