Remo con plancha con mancuernas
Dumbbell Plank Row
- Músculo principal
- Espalda alta
- Músculos secundarios
- DorsalesAbdominalesBícepsHombrosZona lumbarTríceps
- Equipamiento
- Mancuerna
Resumen
Remo con plancha con mancuernas es un ejercicio enfocado principalmente en espalda alta, realizado con mancuerna.
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