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Remo a un brazo de rodillas en polea
Cable Kneeling One Arm Row
- Músculo principal
- Dorsales
- Músculos secundarios
- BícepsEspalda altaHombrosZona lumbar
- Equipamiento
- Polea
Resumen
Remo a un brazo de rodillas en polea es un ejercicio enfocado principalmente en dorsales, realizado con polea.
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