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Remo a un brazo de pie con peso corporal

Remo a un brazo de pie con peso corporal

Bodyweight Standing One Arm Row

Músculo principal: Espalda alta
Músculos secundarios: Hombros Dorsales Bíceps Antebrazos
Equipamiento: Peso corporal

Resumen

Remo a un brazo de pie con peso corporal es un ejercicio enfocado principalmente en espalda alta, realizado con peso corporal.

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