Puente de glúteos de piernas doble en banco con barra
Barbell Glute Bridge Two Legs on Bench
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundarios
- Isquiotibiales
- Equipamiento
- Barra
Resumen
Puente de glúteos de piernas doble en banco con barra es un ejercicio enfocado principalmente en glúteos, realizado con barra.
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