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Press de tríceps con codo ancho (con mancuernas)

Wide-Elbow Triceps Press (Dumbbell)

Músculo principal: Tríceps
Músculos secundarios: Pecho Hombros
Equipamiento: Mancuerna

Resumen

Press de tríceps con codo ancho (con mancuernas) es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con mancuerna.

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