Press de palma en a un brazo de pie con mancuernas

Dumbbell Standing One Arm Palm In Press

Resumen

Press de palma en a un brazo de pie con mancuernas es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con mancuerna.

Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.