Saltar al contenido

Press de banca (polea)

Bench Press (Cable)

Músculo principal: Pecho
Músculos secundarios: Hombros Tríceps
Equipamiento: Polea

Resumen

Press de banca (polea) es un ejercicio enfocado principalmente en pecho, realizado con polea.

Ejercicios similares

Todos los ejercicios de Pecho

Registra Press de banca (polea) en Bulky

Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.