Saltar al contenido

Plancha frontal walkout

Front Plank Walkout

Músculo principal
Abdominales
Músculos secundarios
PechoTríceps
Equipamiento
Peso corporal

Resumen

Plancha frontal walkout es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con peso corporal.

Registra Plancha frontal walkout en Bulky

Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.