Peso muerto con banda elástica con a un brazo remo
Resistance Band Deadlift with Single Arm Row
- Músculo principal
- Zona lumbar
- Músculos secundarios
- HombrosAductoresAbdominales
- Equipamiento
- Banda elástica
Resumen
Peso muerto con banda elástica con a un brazo remo es un ejercicio enfocado principalmente en zona lumbar, realizado con banda elástica.
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