Lumbar - diagonal con pelota de masaje
Roll Ball Lumbar - Diagonal
- Músculo principal
- Zona lumbar
- Músculos secundarios
- Abdominales
- Equipamiento
- Pelota de masaje
Resumen
Lumbar - diagonal con pelota de masaje es un ejercicio enfocado principalmente en zona lumbar, realizado con pelota de masaje.
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