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Isometría flye isométrica plano con mancuernas

Isometría flye isométrica plano con mancuernas

Dumbbell Flat Flye Hold Isometric

Músculo principal: Pecho
Músculos secundarios: Bíceps Hombros
Equipamiento: Mancuerna

Resumen

Isometría flye isométrica plano con mancuernas es un ejercicio enfocado principalmente en pecho, realizado con mancuerna.

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