Saltar al contenido

Giro hacia arriba en suspensión

Suspension Twist-Up

Músculo principal: Abdominales
Músculos secundarios: Aductores Abductores
Equipamiento: Suspensión

Resumen

Giro hacia arriba en suspensión es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con suspensión.

Ejercicios similares

Todos los ejercicios de Abdominales

Registra Giro hacia arriba en suspensión en Bulky

Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.