Flexiones pica con parallettes
Pike Push-up with parallettes
- Músculo principal
- Hombros
- Músculos secundarios
- TrícepsPechoEspalda altaTrapecios
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Flexiones pica con parallettes es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con peso corporal.
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