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Flexiones modified a antebrazos

Flexiones modified a antebrazos

Modified Push Up to Forearms

Músculo principal
Antebrazos
Músculos secundarios
PechoHombrosTríceps
Equipamiento
Peso corporal

Resumen

Flexiones modified a antebrazos es un ejercicio enfocado principalmente en antebrazos, realizado con peso corporal.

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