Flexiones en pino contra la pared
Handstand Push-up against the Wall
- Músculo principal
- Hombros
- Músculos secundarios
- TrícepsPechoAbdominalesEspalda altaTrapecios
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Flexiones en pino contra la pared es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con peso corporal.
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