Flexiones desde plancha
Plank Pushup
- Músculo principal
- Pecho
- Músculos secundarios
- HombrosTrícepsAbdominales
- Equipamiento
- Sin equipo
Resumen
Flexiones desde plancha es un ejercicio enfocado principalmente en pecho, realizado con sin equipo.
Registra Flexiones desde plancha en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.