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Extensión de tríceps sentado con lastre

Extensión de tríceps sentado con lastre

Weighted Seated Triceps Extension

Músculo principal: Tríceps
Músculos secundarios: Aductores Bíceps
Equipamiento: Con peso

Resumen

Extensión de tríceps sentado con lastre es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con con peso.

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