Extensión de tríceps en supino con fitball
Exercise Ball Supine Triceps Extension
- Músculo principal
- Tríceps
- Músculos secundarios
- BícepsAntebrazos
- Equipamiento
- Mancuerna
Resumen
Extensión de tríceps en supino con fitball es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con mancuerna.
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