Estiramiento de hombro y aductor elevator y protractor
Shoulder Adductor Elevator And Protractor Stretch
- Músculo principal
- Hombros
- Músculos secundarios
- PechoDorsalesAntebrazos
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Estiramiento de hombro y aductor elevator y protractor es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con peso corporal.
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