Estiramiento de cuádriceps asistido en prono tumbado
Assisted Prone Lying Quadriceps Stretch
- Músculo principal
- Cuádriceps
- Músculos secundarios
- Bíceps
- Equipamiento
- Asistido
Resumen
Estiramiento de cuádriceps asistido en prono tumbado es un ejercicio enfocado principalmente en cuádriceps, realizado con asistido.
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