Curl de brazo en suspensión a ears
Suspension Arm Curl-to-Ears
- Músculo principal
- Bíceps
- Músculos secundarios
- Antebrazos
- Equipamiento
- Suspensión
Resumen
Curl de brazo en suspensión a ears es un ejercicio enfocado principalmente en bíceps, realizado con suspensión.
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