Curl de bíceps a un brazo en suspensión
Suspender One Arm Biceps Curl
- Músculo principal
- Bíceps
- Músculos secundarios
- Antebrazos
- Equipamiento
- Suspensión
Resumen
Curl de bíceps a un brazo en suspensión es un ejercicio enfocado principalmente en bíceps, realizado con suspensión.
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