Carrera en cinta de correr
Run on Treadmill
- Músculo principal
- Cardio
- Músculos secundarios
- AductoresGemelosAbdominalesCuádricepsGlúteosIsquiotibialesAbductores
- Equipamiento
- Máquina
Resumen
Carrera en cinta de correr es un ejercicio enfocado principalmente en cardio, realizado con máquina.
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