Caminata lateral con banda elástica (hombre)
Resistance Band Lateral Walk (male)
- Músculo principal
- Abductores
- Músculos secundarios
- GlúteosCuádriceps
- Equipamiento
- Banda elástica
Resumen
Caminata lateral con banda elástica (hombre) es un ejercicio enfocado principalmente en abductores, realizado con banda elástica.
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