Automasaje de espalda medio tumbado en el suelo (mujer)
Roll Middle Back Lying on Floor (female)
- Músculo principal
- Espalda alta
- Equipamiento
- Rodillo
Resumen
Automasaje de espalda medio tumbado en el suelo (mujer) es un ejercicio enfocado principalmente en espalda alta, realizado con rodillo.
VídeoAlcance de hombro blade con automasaje tumbado en el suelo (mujer)Espalda alta · Rodillo
VídeoAutomasaje alrededor del mundo tumbado en el suelo (mujer)Espalda alta · Rodillo
VídeoAutomasaje de columna torácico tumbado en el suelo (mujer)Espalda alta · Rodillo
VídeoAutomasaje de espalda altaEspalda alta · Rodillo
VídeoAutomasaje rhomboids (mujer)Espalda alta · Rodillo
VídeoRotación de espalda alta con automasaje de rodillas (mujer)Espalda alta · Rodillo
Registra Automasaje de espalda medio tumbado en el suelo (mujer) en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.