Automasaje de espalda alta
Roll Upper Back
- Músculo principal
- Espalda alta
- Equipamiento
- Rodillo
Resumen
Automasaje de espalda alta es un ejercicio enfocado principalmente en espalda alta, realizado con rodillo.
VídeoAlcance de hombro blade con automasaje tumbado en el suelo (mujer)Espalda alta · Rodillo
VídeoAutomasaje alrededor del mundo tumbado en el suelo (mujer)Espalda alta · Rodillo
VídeoAutomasaje de columna torácico tumbado en el suelo (mujer)Espalda alta · Rodillo
VídeoAutomasaje de espalda medio tumbado en el suelo (mujer)Espalda alta · Rodillo
VídeoAutomasaje rhomboids (mujer)Espalda alta · Rodillo
VídeoRotación de espalda alta con automasaje de rodillas (mujer)Espalda alta · Rodillo
Registra Automasaje de espalda alta en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.