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Aperturas de pecho a un brazo con mancuernas con fitball

Aperturas de pecho a un brazo con mancuernas con fitball

Dumbbell One Arm Chest Fly on Exercise Ball

Músculo principal
Pecho
Músculos secundarios
BícepsHombros
Equipamiento
Mancuerna

Resumen

Aperturas de pecho a un brazo con mancuernas con fitball es un ejercicio enfocado principalmente en pecho, realizado con mancuerna.

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