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Aperturas alternas inclinado con mancuernas

Dumbbell Incline Alternate Fly

Músculo principal: Pecho
Músculos secundarios: Hombros Bíceps
Equipamiento: Mancuerna

Resumen

Aperturas alternas inclinado con mancuernas es un ejercicio enfocado principalmente en pecho, realizado con mancuerna.

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