Weighted One Hand Pull up
- Hauptmuskel
- Latissimus
- Weitere Muskeln
- SchulternOberer RückenBizepsUnterarme
- Ausrüstung
- Mit Zusatzgewicht
Überblick
Weighted One Hand Pull up is an exercise focused primarily on the lats, performed with weighted.
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Weighted One Hand Pull up in Bulky protokollieren
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