Bottle Weighted Gorilla Row (female)
- Hauptmuskel
- Latissimus
- Weitere Muskeln
- BizepsSchulternUnterer Rücken
- Ausrüstung
- Mit Zusatzgewicht
Überblick
Bottle Weighted Gorilla Row (female) is an exercise focused primarily on the lats, performed with weighted.
VideoBottle Weighted Bent Over Row (female)Latissimus · Mit Zusatzgewicht
VideoBottle Weighted Pullover (female)Latissimus · Mit Zusatzgewicht
Chin Up (Weighted)Latissimus · Mit Zusatzgewicht
VideoPull Up (Weighted)Latissimus · Mit Zusatzgewicht
VideoRing Weighted Pronated Grip Inverted RowLatissimus · Mit Zusatzgewicht
StrongMan Crucifix HoldLatissimus · Mit Zusatzgewicht
Bottle Weighted Gorilla Row (female) in Bulky protokollieren
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