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Roll Quadriceps (Vastus Lateralis) Lying on Floor
- Hauptmuskel
- Quadrizeps
- Weitere Muskeln
- GesäßBeinbeuger
- Ausrüstung
- Rolle
Überblick
Roll Quadriceps (Vastus Lateralis) Lying on Floor is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with roll.
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Roll Quadriceps (Vastus Lateralis) Lying on Floor in Bulky protokollieren
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