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Roll Hamstrings and Glute Sitting on Floor
- Hauptmuskel
- Beinbeuger
- Weitere Muskeln
- GesäßUnterer RückenWaden
- Ausrüstung
- Rolle
Überblick
Roll Hamstrings and Glute Sitting on Floor is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with roll.
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Roll Hamstrings and Glute Sitting on Floor in Bulky protokollieren
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